ejercicios físicos

La Gripe A es una enfermedad altamente contagiosa a través del aire o por contacto físico.  Causada por el virus de la influenza y se transmite de persona a persona por medio de la tos, los estornudos y de objetos directamente contaminados. Tener en cuenta que personas con problemas de salud, mal alimentadas, estresadas, con poco descanso,  son mas vulnerables a contraerla y que los cambios bruscos de temperatura son pocos aconsejables.